Kinderyoga - Yoginis

• Kinder-Yoga kombiniert spielerische Bewegungen mit Atemtechniken und Entspannungsübungen, die den Kindern helfen, sich selbst besser wahrzunehmen und Stress abzubauen.

   

  Die Übungen sind oft an Tieren oder Naturphänomenen orientiert, was die Fantasie anregt und die Körperwahrnehmung fördert und das Selbstbewusstsein stärkt.