Geburtsvorbereitungskurs für Frauen ab ab 7. März in der Machtlfingerstraße und ab 8. März in Gern und im Dominikuszentrum...noch Plätze frei!!!

In Kleingruppen, nur unter Frauen, werden Sie auf einen möglichst natürlichen Geburtsverlauf vorbereitet.
Kursinhalte u.a.:
  • Information über Schwangerschaft, Geburtsvorgang, Gebärpositionen, Stillen und Wochenbett
  • geburtserleichternde Atem- und Entspannungsübungen
  • Körperwahrnehmungsübungen, Körperarbeit und Massagen
  • Umgang mit Ängsten und Schmerzen
  • Anregung für den Partner, wie er seine Partnerin während Schwangerschaft und Geburt unterstützen kann
  • Veränderungen in der Partnerschaft
  • Das Urvertrauen in die eigenen Kräfte stärken und Sicherheit gewinnen
  • Förderung der Eltern-Kind-Bindung

Bitte mitbringen:
warme, rutschfeste Socken, bequeme Kleidung, Decke

Empfohlener Beginn bei mehrwöchigen Kursen: ab ca. 28. Schwangerschaftswoche

Bitte beachten Sie die allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB).


Anmeldung hier bei den Kursen: