Yoga für Mütter nach der Rückbildung (Elternschule)

Sie haben bereits einen Rückbildungskurs besucht und möchten gerne weiterhin Ihren Beckenboden, Rücken und Geist mit Yoga stärken?

Hier erhalten Sie wirksame Übungen zur Vertiefung und für Ihr Wohlbefinden.

Sie beleben und kräftigen Ihren Beckenboden und Ihre Bauch- und Rückenmuskulatur.

Entspannungssequenzen begleiten Sie dabei Ihren Geist frei zu bekommen und Ruhe und Ausgleich zu finden.

Genießen Sie die wertvolle Zeit für sich!

Yogakenntnisse sind nicht erforderlich.

Bitte warme Socken und großes Handtuch mitbringen.

7 Abende, 09.01.2020 - 20.02.2020
Donnerstag, wöchentlich, 19:45 - 21:15 Uhr,
7 Termin(e)
Birgit Mooslechner, Geburtsvorbereiterin GfG, BDY Yogalehrerin
B5412w
Elternschule, im Klinikum Dritter Orden, Menzinger Str. 48, 80638 München, Raum: 007, im Klinikum Dritter Orden, Souterrain
83,00
Belegung: 
 (Plätze frei)

Weitere Veranstaltungen von Birgit Mooslechner

Di 05.11.19
17:30 - 19:00 Uhr
München
Do 09.01.20
16:00 - 17:30 Uhr
München
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