Taijiquan (KITZ Reinmarplatz)

Bewegung in Stille-Stille in Bewegung
Taijiquan ist ein chinesischer Übungsweg, basierend auf der Philosophie des Tao, dem harmonischen Ausgleich der Gegensätze Yin und Yang. Durch langsame, fließende Bewegungsabläufe wird die Lebensenergie Chi in uns harmonisiert. Das beharrliche Üben in Achtsamkeit und Stille verbessert die Beweglichkeit und Spannkraft des Körpers und wirkt sich gleichermaßen heilend auf Körper, Geist und Seele aus.
Nach vorbereitenden Übungen aus dem Qigong vertiefen wir die Kurzform nach Cheng-Man-Ch'ing und beginnen mit dem Erlernen der langen Form im Yang Stil.


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9 Abende, 02.12.2019 - 17.02.2020
Montag, 19:15 - 20:45 Uhr, nicht in den Schulferien
9 Termin(e)
Dagmar Mebus, Physiotherapeutin, TaiChi- und Qigong-Lehrerin
E5712w
Kitz Reinmarplatz, Bewegungsraum, Reinmarplatz 30, 80637 München
für Eltern des Kitz: 74,00 €
für Externe: 94,00 €

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