Rückbildung mit Baby und Elementen aus dem Yoga

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Gezielte Körperübungen, insbesondere für den Beckenboden, die Bauch- und Rückenmuskulatur sowie Entspannungs- und Konzentrationsübungen sollen helfen, die eigene Mitte nach der Geburt wiederzufinden.
Mit Atem- und Entspannungsübungen aus dem Yoga. Das Baby kann zum Teil in die Übungen mit einbezogen werden und genießt die Nähe der Mutter sowie die konzentrierte Atmosphäre.

Wichtig:
Bitte fragen Sie vor der Kursanmeldung wegen einer eventuellen Kostenübernahme bei Ihrer Krankenkasse nach. Um eine Kassenleistung beantragen zu können, muss der Kurs bis zum neunten Monat nach der Geburt abgeschlossen sein!


7 Nachmittage, 16.06.2020 - 28.07.2020
Dienstag, wöchentlich, 15:15 - 17:00 Uhr,
7 Termin(e)
Birgit Mooslechner, Geburtsvorbereiterin GfG, BDY Yogalehrerin, Gesundheitspädagogin für Wechseljahre GfG®
B3113d
Machtlfinger Straße, M5, über Link erreichbar,, Raum: Webinar M5, Big Blue Button
96,00 €

Belegung: 
 (Plätze frei)

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