Rückbildung ohne Baby

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Kursziele:
  • Unterstützung bei der körperlichen und seelischen Neuorientierung nach der Geburt
  •  Stärkung und Schonung des Beckenbodens
  •  Mobilisierung und Stabilisierung der Rückenmuskulatur
  •  Kräftigung der Bauchmuskulatur
  • Kontaktaufbau zu anderen Frauen/Müttern 
Kursbeginn: ab der 8. Woche nach der Geburt
Bitte mitbringen: Decke, warme rutschfeste Socken und bequeme Kleidung

Wichtig! Um eine Kassenleistung beantragen zu können, muß der Kurs bis zum neunten Monat nach der Geburt abgeschlossen sein!

Für den Online-Kurs beachten Sie bitte, dass Sie einen Computer/Laptop mit Mikrofon und Webcam und eine gut funktionierende Internetverbindung benötigen. Unser Webinar läuft am besten über die Browser Safari, Google Chrome und Firefox.


7 Abende, 15.01.2021 - 05.03.2021
Freitag, 18:15 - 19:45 Uhr, Nicht am 19.02.2021
7 Termin(e)
Laura Weggemann, Physiotherapeutin
B1462wd
Elternschule, im Klinikum Dritter Orden, Menzinger Str. 48, 80638 München, Online-Kurs ES, Big Blue Button
88,00

Belegung: 
 (noch 1 Platz frei)

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