Rückbildung ohne Baby

ONLINE
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Kursziele:
  • Unterstützung bei der körperlichen und seelischen Neuorientierung nach der Geburt
  •  Stärkung und Schonung des Beckenbodens
  •  Mobilisierung und Stabilisierung der Rückenmuskulatur
  • Kräftigung der Bauchmuskulatur
  •  Kontaktaufbau zu anderen Frauen/Müttern 
Kursbeginn: ab der 8. Woche nach der Geburt
Bitte mitbringen: Decke, warme rutschfeste Socken und bequeme Kleidung

Wichtig: Bitte fragen Sie vor der Kursanmeldung wegen einer eventuellen Kostenübernahme bei Ihrer Krankenkasse nach.

Um eine Kassenleistung beantragen zu können, muss der Kurs bis zum neunten Monat nach der Geburt abgeschlossen sein!

Für den Online-Kurs beachten Sie bitte, dass Sie einen Computer/Laptop mit Mikrofon und Webcam und eine gut funktionierende Internetverbindung benötigen. Unser Webinar läuft am besten über die Browser Safari, Google Chrome und Firefox.

5 Abende, 05.05.2021 - 09.06.2021
Mittwoch, 19:00 - 21:00 Uhr
Mittwoch, 19:30 - 21:00 Uhr,
5 Termin(e)
Daphni Kretschmar, GfG-Familienbegleiterin, GfG-Stillberaterin, GfG-Geburtsvorbereiterin, Fachkraft f.Bindungsentwicklung/SIBE (ifp)
B1211sd
Treffpunkt: Dantestraße, alle Räume, Dantestraße 1, 80637 München, Raum: Online-Kurs D1, Big Blue Button
90,00

Belegung: 
 (noch 1 Platz frei)
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