Rückbildung ohne Baby - M5

ONLINE Mit der Anmeldung zu diesem Kurs akzeptieren Sie die digitale Lösung als Live-Kurs-Einheit.

Kursziele:

    Unterstützung bei der körperlichen und seelischen Neuorientierung nach der Geburt
     Stärkung und Schonung des Beckenbodens
     Mobilisierung und Stabilisierung der Rückenmuskulatur
     Kräftigung der Bauchmuskulatur
    Kontaktaufbau zu anderen Frauen/Müttern  

Kursbeginn: ab der 8. Woche nach der Geburt

Für den Online-Kurs beachten Sie bitte, dass Sie einen Computer/Laptop mit Mikrofon und Webcam und eine gut funktionierende Internetverbindung benötigen. Unser Webinar läuft am besten über die Browser Safari, Google Chrome und Firefox.


5 Abende, 03.03.2021 - 31.03.2021
Mittwoch, wöchentlich, 20:00 - 21:15 Uhr,
5 Termin(e)
Susanne Oechsner, Geburtsvorbereiterin GfG, Qigong-Lehrerin
B1121sd
Machtlfinger Straße, M5, Machtlfinger Straße 5, 81379 München, Raum: Online-Kurs M5, Big Blue Button
49,50

Belegung: 
 (Plätze frei)

Weitere Veranstaltungen von Geburtsvorbereiterin, Qigonglehrerin Susanne Oechsner

ONLINE
B2123wd
Mi 13.01.21
09:45 – 11:30 Uhr
Online-Kurs M5
Do, Fr 14.01.21
19:30 – 21:30 Uhr
Online-Kurs D1
ONLINE
B1213wd
Mo 25.01.21
19:45 – 21:15 Uhr
Online-Kurs D1
Fr, Sa, So 26.02.21
19:00 – 22:00 Uhr
Online-Kurs M5
ONLINE
B2121sd
Mi 03.03.21
09:45 – 11:30 Uhr
Online-Kurs M5
Sa, So 27.03.21
13:00 – 19:00 Uhr
München
Di 30.03.21
20:00 – 21:45 Uhr
München
Fr, Sa 16.04.21
16:00 – 21:00 Uhr
München
Sa 24.04.21
10:00 – 18:30 Uhr
München
Machtlfinger Straße
B1122s
Mi 16.06.21
20:00 – 21:15 Uhr
München
Machtlfinger Straße
B2122s
Mi 16.06.21
09:45 – 11:30 Uhr
München
Machtlfinger Straße
B2125s
Mi 16.06.21
13:30 – 15:15 Uhr
München
Machtlfinger Straße
A1122s
Mi 16.06.21
17:45 – 19:45 Uhr
München
Do 17.06.21
19:30 – 21:30 Uhr
München
Sa 19.06.21
10:00 – 18:30 Uhr
München
Fr, Sa 25.06.21
16:00 – 21:00 Uhr
München
Di 29.06.21
20:00 – 21:45 Uhr
München
Fr, Sa 02.07.21
16:00 – 21:00 Uhr
München
Sa 24.07.21
10:00 – 18:30 Uhr
München
Fr, Sa 30.07.21
16:00 – 21:00 Uhr
München
Machtlfinger Straße
A1123s
Mo, Mi 02.08.21
19:30 – 21:30 Uhr
München
Machtlfinger Straße
B2123s
Di, Do 03.08.21
09:45 – 11:30 Uhr
München
Do, Fr 26.08.21
16:00 – 21:00 Uhr
München
Sa, So 28.08.21
13:00 – 19:00 Uhr
München