Rückbildung mit Baby

ONLINE Mit der Anmeldung zu diesem Kurs akzeptieren Sie die digitale Lösung als Live-Kurs-Einheit.

Übungen aus Qigong, Pilates und Yoga zur Kräftigung von Beckenboden, Bauch und Rücken, die spielerisch leicht in den Alltag mit dem Kind einzubauen sind!
Verspannungen im Schultergürtel / Nackenbereich werden gelöst, eine gelenkschonende Haltung aufgebaut, alltägliche Bewegungen (Tragen, Gehen, Sitzen etc.) unter die Lupe genommen!
Dazu Tipps und Austausch über die neuen Herausforderungen im Familienalltag mit dem Baby/den Kindern.

Wichtig:
Bitte fragen Sie vor der Kursanmeldung wegen einer eventuellen Kostenübernahme bei Ihrer Krankenkasse nach. Um eine Kassenleistung beantragen zu können, muss der Kurs bis zum neunten Monat nach der Geburt abgeschlossen sein!

Für den Online-Kurs beachten Sie bitte, dass Sie einen Computer/Laptop mit Mikrofon und Webcam und eine gut funktionierende Internetverbindung benötigen. Unser Webinar läuft am besten über die Browser Safari, Google Chrome und Firefox.



6 Vormittage, 03.03.2021 - 14.04.2021
Mittwoch, 09:45 - 11:30 Uhr, Nicht am 07.04.2021
6 Termin(e)
Susanne Oechsner, Geburtsvorbereiterin GfG, Qigong-Lehrerin
B2121sd
Machtlfinger Straße, M5, Machtlfinger Straße 5, 81379 München, Raum: Online-Kurs M5, Big Blue Button
96,00

Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)

Weitere Veranstaltungen von Geburtsvorbereiterin, Qigonglehrerin Susanne Oechsner

ONLINE
B2123wd
Mi 13.01.21
09:45 – 11:30 Uhr
Online-Kurs M5
Do, Fr 14.01.21
19:30 – 21:30 Uhr
Online-Kurs D1
ONLINE
B1213wd
Mo 25.01.21
19:45 – 21:15 Uhr
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Mi 03.03.21
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Di 30.03.21
20:00 – 21:45 Uhr
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Fr, Sa 16.04.21
16:00 – 21:00 Uhr
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10:00 – 18:30 Uhr
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Machtlfinger Straße
B1122s
Mi 16.06.21
20:00 – 21:15 Uhr
München
Machtlfinger Straße
B2122s
Mi 16.06.21
09:45 – 11:30 Uhr
München
Machtlfinger Straße
B2125s
Mi 16.06.21
13:30 – 15:15 Uhr
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A1122s
Mi 16.06.21
17:45 – 19:45 Uhr
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Do 17.06.21
19:30 – 21:30 Uhr
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Sa 19.06.21
10:00 – 18:30 Uhr
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Fr, Sa 25.06.21
16:00 – 21:00 Uhr
München
Di 29.06.21
20:00 – 21:45 Uhr
München
Fr, Sa 02.07.21
16:00 – 21:00 Uhr
München
Sa 24.07.21
10:00 – 18:30 Uhr
München
Fr, Sa 30.07.21
16:00 – 21:00 Uhr
München
Machtlfinger Straße
A1123s
Mo, Mi 02.08.21
19:30 – 21:30 Uhr
München
Machtlfinger Straße
B2123s
Di, Do 03.08.21
09:45 – 11:30 Uhr
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Do, Fr 26.08.21
16:00 – 21:00 Uhr
München
Sa, So 28.08.21
13:00 – 19:00 Uhr
München