Rückbildung mit Baby

Machtlfinger Straße

Kursinhalte:
  • Übungen aus Qigong, Pilates und Yoga zur Kräftigung von Beckenboden, Bauch und Rücken, die spielerisch leicht in den Alltag mit dem Kind einzubauen sind!
  • Verspannungen im Schultergürtel / Nackenbereich werden gelöst, eine gelenkschonende Haltung aufgebaut, alltägliche Bewegungen (Tragen, Gehen, Sitzen etc.) unter die Lupe genommen!
  • Dazu Tipps und Austausch über die neuen Herausforderungen im Familienalltag mit dem Baby/den Kindern.

Wichtig:
  • Bitte fragen Sie vor der Kursanmeldung wegen einer eventuellen Kostenübernahme bei Ihrer Krankenkasse nach
  • Um eine Kassenleistung beantragen zu können, muss der Kurs bis zum neunten Monat nach der Geburt abgeschlossen sein!




6 Tage, 19.01.2022 - 23.02.2022
Mittwoch, wöchentlich, 10:45 - 12:30 Uhr,
6 Termin(e)
Susanne Oechsner, Geburtsvorbereiterin GfG, Qigong-Lehrerin, Qigong-Lehrerin, Geburtsvorbereiterin GfG
B2123w
Machtlfinger Straße, M5, Machtlfinger Straße 5, 81379 München, Blauer Raum, EG
113,00

Belegung: 
 (Plätze frei)
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