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Rückbildung mit Baby
ONLINE Mit der Anmeldung zu diesem Kurs akzeptieren Sie die digitale Lösung als Live-Kurs-Einheit.
Kursinhalte:
- Übungen aus Qigong, Pilates und Yoga zur Kräftigung von Beckenboden, Bauch und Rücken, die spielerisch leicht in den Alltag mit dem Kind einzubauen sind!
- Verspannungen im Schultergürtel / Nackenbereich werden gelöst, eine gelenkschonende Haltung aufgebaut, alltägliche Bewegungen (Tragen, Gehen, Sitzen etc.) unter die Lupe genommen!
- Dazu Tipps und Austausch über die neuen Herausforderungen im Familienalltag mit dem Baby/den Kindern.
Wichtig:
- Bitte fragen Sie vor der Kursanmeldung wegen einer eventuellen Kostenübernahme bei Ihrer Krankenkasse nach.
- Um eine Kassenleistung beantragen zu können, muss der Kurs bis zum neunten Monat nach der Geburt abgeschlossen sein!
Für den Online-Kurs beachten Sie bitte, dass Sie einen Computer/Laptop mit Mikrofon und Webcam und eine gut funktionierende Internetverbindung benötigen. Unser Webinar läuft am besten über die Browser Safari, Google Chrome und Firefox.
| 5 Vormittage, 05.05.2022 - 09.06.2022 Donnerstag, 09:00 - 10:30 Uhr, nicht am 26.05.2022 | |
| 5 Termin(e) | |
| Susanne Oechsner, Geburtsvorbereiterin GfG, Qigong-Lehrerin, Qigong-Lehrerin, Geburtsvorbereiterin GfG | |
| B2126sd | |
Machtlfinger Straße, M5, Machtlfinger Straße 5, 81379 München, Raum: Online-Kurs M5, Big Blue Button | |
99,00 € |
