Auf dieser Webseite werden neben technisch notwendigen Cookies auch Cookies zur Analyse der Webseitenbesuche benutzt, die optional sind. Die analysierten Besucherdaten werden dazu verwendet, um die Webseiteninhalte und -dienste zu verbessern. Wenn Sie dieser Datenerhebung mit Cookies zustimmen, klicken Sie auf akzeptieren.

Rückbildung ohne Baby - M5

ONLINE

Mit der Anmeldung zu diesem Kurs akzeptieren Sie die digitale Lösung als Live-Kurs-Einheit.


Kursziele:

  • Unterstützung bei der körperlichen und seelischen
  • Neuorientierung nach der Geburt
  • Stärkung und Schonung des Beckenbodens
  • Mobilisierung und Stabilisierung der Rückenmuskulatur
  • Kräftigung der Bauchmuskulatur
  • Kontaktaufbau zu anderen Frauen/Müttern  

Kursbeginn: ab der 8. Woche nach der Geburt


Für den Online-Kurs beachten Sie bitte, dass Sie einen Computer/Laptop mit Mikrofon und Webcam und eine gut funktionierende Internetverbindung benötigen. Unser Webinar läuft am besten über die Browser Safari, Google Chrome und Firefox.


5 Abende, 09.11.2022 - 07.12.2022
Mittwoch, wöchentlich, 19:30 - 20:45 Uhr,
5 Termin(e)
ZeitOrt
Mi09.11.2022
19:30 - 20:45 Uhr
Mi16.11.2022
19:30 - 20:45 Uhr
Mi23.11.2022
19:30 - 20:45 Uhr
Mi30.11.2022
19:30 - 20:45 Uhr
Mi07.12.2022
19:30 - 20:45 Uhr
Susanne Oechsner, Geburtsvorbereiterin GfG, Qigong-Lehrerin, Qigong-Lehrerin, Geburtsvorbereiterin GfG
B1122wd
69,00

Belegung: 
Plätze frei
 (Plätze frei)
Veranstaltung in Warenkorb legen
anmelden

Weitere Veranstaltungen von Geburtsvorbereiterin, Qigonglehrerin Susanne Oechsner

Machtlfinger Straße 5
B2124w
Mi 28.09.22
09:15– 10:45 Uhr
München
Plätze frei

Machtlfinger Straße
B2121w
Mi 28.09.22
11:00– 12:30 Uhr
München
Plätze frei

Machtlfinger Straße
A1111w
Do 29.09.22
18:30– 20:30 Uhr
München
Plätze frei
Do 29.09.22
09:00– 10:30 Uhr
Online-Kurs M5
Plätze frei
Mi 05.10.22
19:30– 20:45 Uhr
Online-Kurs M5
Plätze frei
Fr, Sa 07.10.22
16:00– 21:00 Uhr
München
Plätze frei
So 23.10.22
10:00– 18:30 Uhr
München
Plätze frei
Sa, So 05.11.22
16:00– 21:00 Uhr
München
Plätze frei
Mo 07.11.22
20:00– 21:00 Uhr
Online-Kurs M5
Plätze frei

Machtlfinger Straße
B2122w
Mi 09.11.22
11:00– 12:30 Uhr
München
Plätze frei
Do 10.11.22
12:00– 13:30 Uhr
München
Plätze frei
Fr, Sa 11.11.22
16:00– 21:00 Uhr
München
Plätze frei
Do 17.11.22
09:00– 10:30 Uhr
Online-Kurs M5
Plätze frei
Do 17.11.22
18:30– 20:00 Uhr
München
Plätze frei
So 27.11.22
10:00– 18:30 Uhr
München
Plätze frei
Fr, Sa 02.12.22
16:00– 21:00 Uhr
München
Plätze frei

Machtlfinger Straße
B2123w
Mi 11.01.23
11:00– 12:30 Uhr
München
Plätze frei
Mi 11.01.23
09:15– 10:45 Uhr
München
Plätze frei
Mi 11.01.23
19:30– 20:45 Uhr
Online-Kurs M5
Plätze frei

Machtlfinger Straße
A1112w
Do 12.01.23
18:30– 20:30 Uhr
München
Plätze frei
Do 12.01.23
09:00– 10:30 Uhr
Online-Kurs M5
Plätze frei
So 15.01.23
10:00– 18:30 Uhr
München
Plätze frei
Fr, Sa 20.01.23
16:00– 21:00 Uhr
München
Plätze frei
So 12.02.23
10:00– 18:30 Uhr
München
Plätze frei
Fr, Sa 03.03.23
16:00– 21:00 Uhr
München
Plätze frei