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Rückbildung mit Baby

Machtlfinger Straße

Kursinhalte:
  • Übungen aus Qigong, Pilates und Yoga zur Kräftigung von Beckenboden, Bauch und Rücken, die spielerisch leicht in den Alltag mit dem Kind einzubauen sind!
  • Verspannungen im Schultergürtel / Nackenbereich werden gelöst, eine gelenkschonende Haltung aufgebaut, alltägliche Bewegungen (Tragen, Gehen, Sitzen etc.) unter die Lupe genommen!
  • Dazu Tipps und Austausch über die neuen Herausforderungen im Familienalltag mit dem Baby/den Kindern.

Wichtig:
  • Bitte fragen Sie vor der Kursanmeldung wegen einer eventuellen Kostenübernahme bei Ihrer Krankenkasse nach
  • Um eine Kassenleistung beantragen zu können, muss der Kurs bis zum neunten Monat nach der Geburt abgeschlossen sein!


5 Tage, 09.11.2022 - 07.12.2022
Mittwoch, wöchentlich, 11:00 - 12:30 Uhr,
5 Termin(e)
ZeitOrt
Mi09.11.2022
11:00 - 12:30 Uhr
Mi16.11.2022
11:00 - 12:30 Uhr
Mi23.11.2022
11:00 - 12:30 Uhr
Mi30.11.2022
11:00 - 12:30 Uhr
Mi07.12.2022
11:00 - 12:30 Uhr
Susanne Oechsner, Geburtsvorbereiterin GfG, Qigong-Lehrerin, Qigong-Lehrerin, Geburtsvorbereiterin GfG
B2122w
82,50

Belegung: 
Plätze frei
 (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Mi 28.09.22
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Mi 28.09.22
11:00– 12:30 Uhr
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Sa, So 05.11.22
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Mo 07.11.22
20:00– 21:00 Uhr
Online-Kurs M5
Plätze frei
Mi 09.11.22
19:30– 20:45 Uhr
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