Zeit für mich - fit und entspannt für Familie und Beruf
Wirbelsäulengymnastik für Frauen

Dantestraße

Dieser Kurs beinhaltet gelenkschonende Gymnastik, die wirkungsvoll Rücken, Bauch und Beckenboden kräftigt und Spaß macht.

Es werden verschiedene Möglichkeiten der Entspannung vorgestellt und erlernt.

Elemente aus der Rückenschule fließen in die Übungen ein.

Erkundigen Sie sich bei bei Ihrer Krankenkasse zwecks Kostenrückerstattung (§ 20, SGB V)!

Die Referentin ist zertifiziert!

Zeiten

12 Abende, 19.09.2023 - 19.12.2023
Dienstag, 19:30 - 21:00 Uhr, nicht am 03.10. und 31.10.2023

Anzahl

12 Termin(e)

Di 19.09.2023 19:30 - 21:00 Uhr	Treffpunkt: Dantestraße, Dantestr. 1, 80637 München, Großer Gruppenraum, Dante
Di 26.09.2023 19:30 - 21:00 Uhr	Treffpunkt: Dantestraße, Dantestr. 1, 80637 München, Großer Gruppenraum, Dante
Di 10.10.2023 19:30 - 21:00 Uhr	Treffpunkt: Dantestraße, Dantestr. 1, 80637 München, Großer Gruppenraum, Dante
Di 17.10.2023 19:30 - 21:00 Uhr	Treffpunkt: Dantestraße, Dantestr. 1, 80637 München, Großer Gruppenraum, Dante
Di 24.10.2023 19:30 - 21:00 Uhr	Treffpunkt: Dantestraße, Dantestr. 1, 80637 München, Großer Gruppenraum, Dante
Di 07.11.2023 19:30 - 21:00 Uhr	Treffpunkt: Dantestraße, Dantestr. 1, 80637 München, Großer Gruppenraum, Dante
Di 14.11.2023 19:30 - 21:00 Uhr	Treffpunkt: Dantestraße, Dantestr. 1, 80637 München, Großer Gruppenraum, Dante
Di 21.11.2023 19:30 - 21:00 Uhr	Treffpunkt: Dantestraße, Dantestr. 1, 80637 München, Großer Gruppenraum, Dante
Di 28.11.2023 19:30 - 21:00 Uhr	Treffpunkt: Dantestraße, Dantestr. 1, 80637 München, Großer Gruppenraum, Dante
Di 05.12.2023 19:30 - 21:00 Uhr	Treffpunkt: Dantestraße, Dantestr. 1, 80637 München, Großer Gruppenraum, Dante
Di 12.12.2023 19:30 - 21:00 Uhr	Treffpunkt: Dantestraße, Dantestr. 1, 80637 München, Großer Gruppenraum, Dante
Di 19.12.2023 19:30 - 21:00 Uhr	Treffpunkt: Dantestraße, Dantestr. 1, 80637 München, Großer Gruppenraum, Dante