Yoga für Mütter nach der Rückbildung

Elternschule

Sie haben bereits einen Rückbildungskurs besucht und möchten gerne weiterhin Ihren Beckenboden, Rücken und Geist mit Yoga stärken?

Hier erhalten Sie wirksame Übungen zur Vertiefung und für Ihr Wohlbefinden.

Sie beleben und kräftigen Ihren Beckenboden und Ihre Bauch- und Rückenmuskulatur.

Entspannungssequenzen begleiten Sie dabei, Ihren Geist frei zu bekommen und Ruhe und Ausgleich zu finden.

Genießen Sie die wertvolle Zeit für sich!

Yogakenntnisse sind nicht erforderlich.

Zeiten

5 Abende, 30.01.2024 - 27.02.2024
Dienstag, wöchentlich, 19:15 - 20:45 Uhr,

Anzahl

5 Termin(e)

Di 30.01.2024 19:15 - 20:45 Uhr	Elternschule, im Klinikum Dritter Orden, Menzinger Str. 48, 80638 München, Gruppenraum 006, Souterrain
Di 06.02.2024 19:15 - 20:45 Uhr	Elternschule, im Klinikum Dritter Orden, Menzinger Str. 48, 80638 München, Gruppenraum 006, Souterrain
Di 13.02.2024 19:15 - 20:45 Uhr	Elternschule, im Klinikum Dritter Orden, Menzinger Str. 48, 80638 München, Gruppenraum 006, Souterrain
Di 20.02.2024 19:15 - 20:45 Uhr	Elternschule, im Klinikum Dritter Orden, Menzinger Str. 48, 80638 München, Gruppenraum 006, Souterrain
Di 27.02.2024 19:15 - 20:45 Uhr	Elternschule, im Klinikum Dritter Orden, Menzinger Str. 48, 80638 München, Gruppenraum 006, Souterrain