Auf dieser Webseite werden neben technisch notwendigen Cookies auch Cookies zur Analyse der Webseitenbesuche benutzt, die optional sind. Die analysierten Besucherdaten werden dazu verwendet, um die Webseiteninhalte und -dienste zu verbessern. Wenn Sie dieser Datenerhebung mit Cookies zustimmen, klicken Sie auf akzeptieren.

Rückbildung ohne Baby

ONLINE

Mit der Anmeldung zu diesem Kurs akzeptieren Sie die digitale Lösung als Live-Kurs-Einheit.


Kursziele:

  • Unterstützung bei der körperlichen und seelischen
  • Neuorientierung nach der Geburt
  • Stärkung und Schonung des Beckenbodens
  • Mobilisierung und Stabilisierung der Rückenmuskulatur
  • Kräftigung der Bauchmuskulatur
  • Kontaktaufbau zu anderen Frauen/Müttern  

Kursbeginn: ab der 8. Woche nach der Geburt

Wichtig:
Bitte fragen Sie vor der Kursanmeldung wegen einer eventuellen Kostenübernahme bei Ihrer Krankenkasse nach. Um eine Kassenleistung beantragen zu können, muss der Kurs bis zum neunten Monat nach der Geburt abgeschlossen sein!


Bitte beachten Sie die allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB)


Für den Online-Kurs beachten Sie bitte, dass Sie einen Computer/Laptop mit Mikrofon und Webcam und eine gut funktionierende Internetverbindung benötigen. Unser Webinar läuft am besten über die Browser Safari, Google Chrome und Firefox.


5 Abende, 10.01.2024 - 07.02.2024
Mittwoch, wöchentlich, 19:30 - 20:45 Uhr,
5 Termin(e)
Mi 10.01.2024 19:30 - 20:45 UhrONLINE, Big Blue Button
Mi 17.01.2024 19:30 - 20:45 UhrONLINE, Big Blue Button
Mi 24.01.2024 19:30 - 20:45 UhrONLINE, Big Blue Button
Mi 31.01.2024 19:30 - 20:45 UhrONLINE, Big Blue Button
Mi 07.02.2024 19:30 - 20:45 UhrONLINE, Big Blue Button
Susanne Oechsner
, Geburtsvorbereiterin GfG, Qigong-Lehrerin, Qigong-Lehrerin, Geburtsvorbereiterin GfG
B1123wd
69,00

Veranstaltung in Warenkorb legen
anmelden

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)
  1. Weitere Veranstaltungen von Geburtsvorbereiterin, Qigonglehrerin Susanne Oechsner

    1. feel 1 - Bindung stärken, Babygruppe für Mütter mit Babys ab ca. 3 MonatenF1151w

      Machtlfingerstraße 5, Obersendling
      05.10.23 - 18.01.24 (10-mal) 12:00 - 13:30 Uhr
      München
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    2. Geburtsvorbereitung für Paare am WochenendeA2252w

      Dantestraße
      06.01.24 - 07.01.24 (2-mal) 16:00 - 21:00 Uhr
      München
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    3. Rückbildung mit BabyB2123w

      Machtlfinger Straße
      10.01.24 - 07.02.24 (5-mal) 09:15 - 10:45 Uhr
      München
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    4. Rückbildung mit BabyB2128w

      Machtlfinger Straße
      10.01.24 - 07.02.24 (5-mal) 11:00 - 12:30 Uhr
      München
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)
    5. Geburtsvorbereitung für FrauenA1113w

      Machtlfinger Straße
      11.01.24 - 08.02.24 (5-mal) 18:00 - 22:00 Uhr
      München
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    6. Rückbildung mit BabyB2122wd

      ONLINE
      11.01.24 - 08.02.24 (5-mal) 09:00 - 10:30 Uhr
      Online-Kurs M5
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    7. Geburtsvorbereitung für Frauen, die ihr 2., 3., ... Kind erwarten - ein Tag nur für uns!A3113w

      Machtlfinger Straße
      27.01.24 (1-mal) 10:00 - 18:30 Uhr
      München
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    8. Geburtsvorbereitung für Paare am WochenendeA2113w

      Machtlfinger Straße
      02.02.24 - 03.02.24 (2-mal) 16:00 - 21:00 Uhr
      München
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    9. Rückbildung ohne BabyB1124wd

      ONLINE
      21.02.24 - 20.03.24 (5-mal) 19:30 - 20:45 Uhr
      Online-Kurs M5
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    10. Rückbildung mit BabyB2124w

      Machtlfinger Straße
      21.02.24 - 20.03.24 (5-mal) 09:15 - 10:45 Uhr
      München
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    11. Rückbildung mit BabyB2129w

      Machtlfinger Straße
      21.02.24 - 20.03.24 (5-mal) 11:00 - 12:30 Uhr
      München
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    12. Rückbildung mit BabyB2123wd

      ONLINE
      22.02.24 - 21.03.24 (5-mal) 09:00 - 10:30 Uhr
      Online-Kurs M5
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    13. Geburtsvorbereitung für Frauen, die ihr 2., 3., ... Kind erwarten - ein Tag nur für uns!A3213w

      Dantestraße
      25.02.24 (1-mal) 10:00 - 18:30 Uhr
      München
      Plätze frei
      (Plätze frei)