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Rückbildung mit Baby

Dantestraße

Kursziele:
  • Unterstützung bei der körperlichen und seelischen Neuorientierung nach der Geburt
  • Stärkung und Schonung des Beckenbodens
  • Mobilisierung und Stabilisierung der Rückenmuskulatur
  • Kräftigung der Bauchmuskulatur
  • Kontaktaufbau zu anderen Frauen/Müttern 

Kursbeginn:
  • ab der 8. Woche nach der Geburt

Wichtig:
  • Bitte fragen Sie vor der Kursanmeldung wegen einer eventuellen Kostenübernahme bei Ihrer Krankenkasse nach. 
  • Um eine Kassenleistung beantragen zu können, muß der Kurs bis zum neunten Monat nach der Geburt abgeschlossen sein!
  • Bitte beachten Sie die allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB)

Bitte mitbringen:  Decke, warme rutschfeste Socken und bequeme Kleidung

6 Vormittage, 09.11.2023 - 21.12.2023
Donnerstag, 09:30 - 11:00 Uhr,
6 Termin(e)
Do 09.11.2023 09:30 - 11:00 Uhr Treffpunkt: Dantestraße, Dantestr. 1, 80637 München, Großer Gruppenraum, Dante
Do 23.11.2023 09:30 - 11:00 Uhr Treffpunkt: Dantestraße, Dantestr. 1, 80637 München, Großer Gruppenraum, Dante
Do 30.11.2023 09:30 - 11:00 Uhr Treffpunkt: Dantestraße, Dantestr. 1, 80637 München, Großer Gruppenraum, Dante
Do 07.12.2023 09:30 - 11:00 Uhr Treffpunkt: Dantestraße, Dantestr. 1, 80637 München, Großer Gruppenraum, Dante
Do 14.12.2023 09:30 - 11:00 Uhr Treffpunkt: Dantestraße, Dantestr. 1, 80637 München, Großer Gruppenraum, Dante
Do 21.12.2023 09:30 - 11:00 Uhr Treffpunkt: Dantestraße, Dantestr. 1, 80637 München, Großer Gruppenraum, Dante
Helga Dimmer
, GfG Geburtsvorbereiterin, Krankenschwester, Yogalehrerin, Antigravity Fitness, Neurosensory Reflex Integration (MNRI), MBCP Teacher, Achtsamkeitsbasierte Geburtsvorbereitung
B2232w
99,00 €

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)
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  1. Weitere Veranstaltungen von Helga Dimmer

    1. Yoga-pilardio für Mütter mit Baby nach der RückbildungB4232w

      Dantestraße
      09.11.23 - 14.12.23 (6-mal) 11:30 - 13:00 Uhr
      München
      Plätze frei
      (Plätze frei)

    2. Bewegungsbude für Väter/Mütter mit Kindern ab 2,5 – 4 JahrenC6131w

      Machtlfinger Straße
      13.11.23 - 11.12.23 (5-mal) 15:30 - 16:30 Uhr
      München
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)

    3. Geburtsvorbereitung für FrauenA1622w

      Dominikuszentrum
      05.01.24 - 06.01.24 (2-mal) 16:30 - 20:30 Uhr
      München
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)

    4. Yoga für SchwangereA6173w

      Machtlfinger Straße
      09.01.24 - 06.02.24 (5-mal) 18:00 - 19:30 Uhr
      München
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)

    5. Yoga-pilardio für Mütter mit Baby nach der RückbildungB4113w

      Machtlfinger Straße
      09.01.24 - 06.02.24 (5-mal) 10:30 - 12:00 Uhr
      München
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)

    6. Child birth preparation class for couples English-spoken courseA2461wn

      Elternschule
      13.01.24 - 14.01.24 (2-mal) 09:00 - 18:00 Uhr
      München
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)

    7. Bewegungsbude für Väter/Mütter mit Kindern ab 2,5 – 4 JahrenC6132w

      Machtlfinger Straße
      24.01.24 - 14.02.24 (4-mal) 16:45 - 17:30 Uhr
      München

    8. Der Angst mit Achsamkeit begegnen - Mindful BirthingA1181w

      Machtlfinger Straße
      24.01.24 - 13.03.24 (7-mal) 18:30 - 20:30 Uhr
      München
      Plätze frei
      (Plätze frei)

    9. Rückbildung mit BabyB2233w

      Dantestraße
      25.01.24 - 14.03.24 (7-mal) 09:30 - 11:00 Uhr
      München
      Plätze frei
      (Plätze frei)

    10. Yoga-pilardio für Mütter mit Baby nach der RückbildungB4233w

      Dantestraße
      25.01.24 - 14.03.24 (7-mal) 11:30 - 13:00 Uhr
      München
      Plätze frei
      (Plätze frei)

    11. Yoga für SchwangereA6174w

      Machtlfinger Straße
      27.02.24 - 19.03.24 (4-mal) 18:00 - 19:30 Uhr
      München
      Plätze frei
      (Plätze frei)

    12. Yoga-pilardio für Mütter mit Baby nach der RückbildungB4114w

      Machtlfinger Straße
      27.02.24 - 19.03.24 (4-mal) 10:30 - 12:00 Uhr
      München
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)

    13. Bewegungsbude für Väter/Mütter mit Kindern ab 2,5 – 4 JahrenC6133w

      Machtlfinger Straße
      28.02.24 - 27.03.24 (5-mal) 16:45 - 17:30 Uhr
      München
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)