Geburtshypnose – mentale Vorbereitung

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In diesem Kurs lernt die werdende Mutter wie sie mit Hilfe von Selbsthypnose und verschiedenen Entspannungs- und Atemtechniken in der Lage ist, ihren Weg zu einer natürlichen, entspannten und vor allem angstfreien Geburt wach und ansprechbar zu erleben.

Die 4 Basistechniken in der Geburtshypnose werden in den Kursen vermittelt und vertieft: Atmung, Visualisierung, Entspannung, Vertiefung

 

Die Geburtsvorbereitung mit Hypnose bewirkt :

  • Angst-Spannung-Schmerz-Syndrom wird vorgebeugt
  • Die Eröffnungsphase der Geburt kann um einige Stunden verkürzt werden
  • Die Möglichkeit sich Zeit zu nehmen , die Schwangerschaft bewusst zu erleben und die Kontaktaufnahme zu ihrem Kind und zu eigenen inneren Ressourcen bewusst zu pflegen
  • Ein gestärktes Selbstvertrauen der Frau vor und während der Geburt
  • Ein reduziertes Erleben von Erschöpfung und Schmerzen während der Geburt
  • Eine gestärkte Fähigkeit zur aktiven selbstbestimmten Bewältigung des Geburtsvorganges

Ziel ist es, dass die Frau während der Geburt und auch in der Schwangerschaft, durch die erlernten Techniken, sich selbst in einen angenehmen Zustand der Tiefenentspannung versetzen kann.

Selbsthypnose soll kein Ersatz für einen Geburtsvorbereitungskurs bei einer Hebamme sein. Es ist eine gute Ergänzung sowie Hilfe und Unterstützung.

 

Kontraindikation

Eine Hypnosesitzung ist ausdrücklich nur bei körperlicher und geistiger Gesundheit möglich. Durch die Inanspruchnahme einer Hypnosesitzung erklärt der Klient ausdrücklich, sichergestellt zu habe, dass er geistig und körperlich gesund ist keine Kontraindikation vorliegt. Wie z.B. Epilepsie, akute Depression, endogene Psychosen, Demenz, hochgradige Intelligenzdefekte oder Gedächtnisausfälle, krankhafte Neigung zu Kurzschlusshandlungen, Herzkrankheiten, Drogen oder Alkohol Abusus, Anfalls leiden, Manie, Wahnsymptomatiken, Schizophrenie, multiple Persönlichkeitsstörungen oder andere Psychosen.

Der Klient erklärt geistig und körperlich gesund zu sein und nimmer eigenverantwortlich an der Hypnosesitzung teil.


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4 Abende, 29.07.2024 - 19.08.2024
Montag, wöchentlich, 18:00 - 19:15 Uhr,

4 Termin(e)
Mo 29.07.2024 18:00 - 19:15 UhrONLINE, Zoom
Mo 05.08.2024 18:00 - 19:15 UhrONLINE, Zoom
Mo 12.08.2024 18:00 - 19:15 UhrONLINE, Zoom
Mo 19.08.2024 18:00 - 19:15 UhrONLINE, Zoom
Sabine Sauer
, Hypnobirthing Kursleiterin,Hypnocoaching,Mentaltrainerin,Mentalcoach
A1493sd
Gebühr: 75,00 € (nicht rabattierbar)

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