Asististe a un curso de postparto y quieres mantenerte en forma? Permanece activa y en movimiento.
Èste es tu curso!
Profundizamos los objetivos del curso de postparto, que eran los siguientes:
Objetivos del curso:
- apoyo para la reorientación fisica y psíquica despues del parto
- fortalecimiento y protección del piso pélvico
- movilización y estabilización de la musculatura de la espalda
- fortalecimiento de los músculos abdominales
- establecer contactos con otras mamás
Cuándo comenzar el curso:
después de haber absuelto un curso de postparto!
Por favor tenga en cuenta nuestros términos generales y condiciones (AGB)
Por favor traer al curso:
manta, calcetines (medias) antibloqueantes y ropa cómoda.
Kursziele:
