Pilates nach Rückbildung ohne Baby

Elternschule

Pilates Postnatal 

Dabei stärken wir vor allem die tief liegenden Muskelgruppen, die für eine korrekte und gesunde Aufrichtung sorgen, dehnen den Körper sanft und vitalisieren ihn mit der Atmung. 

So verhilft das sanfte Pilatestraining zu einer besseren Haltung und hilft dem Körper wieder stärker aus der Mitte heraus zu werden.

Entspannungsübungen am Ende der Stunde runden den Kurs ab. 

  • Sie sollten bereits einen Rückbildungskurs besucht haben


5 Abende, 09.06.2024 - 14.07.2024
Sonntag, 20:15 - 21:15 Uhr, nicht am 23.06.24

5 Termin(e)
So 09.06.2024 20:15 - 21:15 Uhr Elternschule, im Klinikum Dritter Orden, Menzinger Str. 48, 80638 München, Gruppenraum 006, Souterrain
So 16.06.2024 20:15 - 21:15 Uhr Elternschule, im Klinikum Dritter Orden, Menzinger Str. 48, 80638 München, Gruppenraum 006, Souterrain
So 30.06.2024 20:15 - 21:15 Uhr Elternschule, im Klinikum Dritter Orden, Menzinger Str. 48, 80638 München, Gruppenraum 006, Souterrain
So 07.07.2024 20:15 - 21:15 Uhr Elternschule, im Klinikum Dritter Orden, Menzinger Str. 48, 80638 München, Gruppenraum 006, Souterrain
So 14.07.2024 20:15 - 21:15 Uhr Elternschule, im Klinikum Dritter Orden, Menzinger Str. 48, 80638 München, Gruppenraum 006, Souterrain
Laura Weggemann
, Physiotherapeutin
B3414s
55,00 € (nicht rabattierbar)

Belegung: 
noch 2 Plätze frei
(noch 2 Plätze frei)
  1. Weitere Veranstaltungen von Laura Weggemann

    1. Rückbildung ohne BabyB1462s

      Elternschule
      09.06.24 - 14.07.24 (5-mal) 18:00 - 20:00 Uhr
      München
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    2. Pilates nach Rückbildung ohne BabyB3413w

      Elternschule
      03.11.24 - 22.12.24 (7-mal) 19:45 - 20:45 Uhr
      München
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    3. Rückbildung ohne BabyB1461w

      Elternschule
      03.11.24 - 22.12.24 (7-mal) 18:00 - 19:30 Uhr
      München
      Plätze frei
      (Plätze frei)