Beim Kinderyoga stehen vor allem Spaß, Spiel und Bewegung im Vordergrund. In diesem Kurs werden die Kinder spielerisch an die Yogaübungen herangeführt.
Die Yoga-, Atem- und Entspannungsübungen verbessern die Körper- und Selbstwahrnehmung,
wirken sich positiv auf die Konzentrations- Lern- und Merkfähigkeit sowie auf die Motorik und Beweglichkeit aus.
Durch die Übungen lernen die Kinder leichter mit stressigen Situationen umzugehen,
können sich besser entspannen
und schlafen ausgeglichener.
Hinweis: Jüngere Geschwisterkinder sind herzlich willkommen und erfahrungsgemäß begeistert dabei, daher wird ab 9 Monate der Geschwisterbeitrag mit 30% Rabatt fällig. Bitte geben Sie die Namen und Geburtsdaten aller Kinder an.
Damit sich die Kinder beim Kinderyoga-Kurs wohl und geborgen fühlen, könnten sie folgende Dinge mitbringen:
Bequeme, lockere Kleidung, in der sie sich frei bewegen können
Stoppersocken oder Schläppchen
Lieblingskuscheltier oder Lieblingstuch – als kleiner Begleiter für Entspannungsphasen
