KANGATRAINING (Machtlfinger Straße)
Für Mütter mit Babys ab ca. 3 Monaten bis ca. 2 Jahre

... benannt nach dem Känguruh „Kanga“ aus Winnie Pooh.

Wir trainieren zu Musik und mit unserem Baby.Während die Mamas an ihrer Fitness arbeiten, können sich die Babys völlig entspannen und die Nähe zur Mama genießen.
Die beste Zeit, um mit dem Training zu starten, ist wenn das Baby unruhig ist, vielleicht sogar müde und nicht einschlafen kann.
Kangatraining:

  • Stärkt Dein Herz-Kreislauf-System

  • Stärkt Deine Muskulatur

  • Kräftigt Deinen Beckenboden

  • Verbessert Deine Haltung

  • Verbessert Deine Koordination

  • Beruhigt Dein Baby

  • Und macht Spaß!

Am ersten Kurstag werden durch eine ausgebildete Trageberaterin Grundlagen zum ergonomischen und sicheren Tragen des Babys vermittelt.

Das Baby  ist die meiste Zeit in einer geeigneten Tragehilfe (wird kostenfrei im Kurs verliehen) und fast alle Babys schlafen schon nach kurzer Zeit ein.

Die Teilnahme eines Rückbildungskurses sollte bereits abgeschlossen sein!








6 Vormittage, 26.04.2018, - 21.06.2018,
Donnerstag, 10:00 - 11:30 Uhr nicht am 10.05., 24.05. und 31.05.2018
6 Termin(e)
Lisa Maritzen, Kangatrainerin
B5122s
Zentrale Machtlfinger Str. 5, M5, Machtlfinger Straße 5, 81379 München, Blauer Raum, EG
Gebühr:
66,00 €