Vive tu embarazo y tu parto con calma, confianza y conexión.
En nuestros cursos de preparación para el parto, acompañamos a mujeres y sus parejas a prepararse tanto física como emocionalmente para el momento del nacimiento y los primeros meses con su bebé.
A través de ejercicios conscientes, información actualizada y espacios de reflexión, podrás descubrir cómo organizar tu parto, qué esperar durante el proceso y cómo prepararte para el posparto.
En este curso encontrarás:
- Información sobre el embarazo, el proceso del parto y el posparto.
- Ejercicios de respiración y relajación para mantener la calma y conectar con tu cuerpo.
- Ejercicios corporales y masajes que mejoran la percepción corporal, liberan tensiones y preparan físicamente para el parto.
- Espacios de diálogo para hablar sobre miedos, aprender a manejar el dolor desde la consciencia y fortalecer la confianza en tus propias fuerzas.
- Sugerencias prácticas para la pareja o acompañante, sobre cómo brindar apoyo emocional y físico durante y después del parto.
- Momentos de reflexión en pareja para integrar los cambios y fortalecer la comunicación en esta nueva etapa de vida.
"En este curso te invitamos a vivir el nacimiento desde la calma y la confianza.”
Dirige:
Ninoska Molina, Especialista en Preparación para el Parto GfG® Educadora prenatal con hipnoparto-Parto positivo
