Rückbildung mit Baby
Machtlfinger Straße
Kursziele:
- Unterstützung bei der körperlichen und seelischen
- Neuorientierung nach der Geburt
- Stärkung und Schonung des Beckenbodens
- Mobilisierung und Stabilisierung der Rückenmuskulatur
- Kräftigung der Bauchmuskulatur
- Kontaktaufbau zu anderen Frauen/Müttern
Kursbeginn: ab der 8. Woche nach der Geburt
Wir empfehlen Ihnen, mitzubringen:
- bequeme Kleidung
- eine Decke für die Matte
| 5 Tage, 23.09.2026 - 21.10.2026
Mittwoch, wöchentlich, 11:30 - 13:00 Uhr, |
| 5 Termin(e)| Mi 23.09.2026 11:30 - 13:00 Uhr | Machtlfinger Straße, Zentrale, Machtlfinger Straße, Machtlfinger Straße 5, 81379 München, Roter Raum, M5, 1. Stk. | | Mi 30.09.2026 11:30 - 13:00 Uhr | Machtlfinger Straße, Zentrale, Machtlfinger Straße, Machtlfinger Straße 5, 81379 München, Roter Raum, M5, 1. Stk. | | Mi 07.10.2026 11:30 - 13:00 Uhr | Machtlfinger Straße, Zentrale, Machtlfinger Straße, Machtlfinger Straße 5, 81379 München, Roter Raum, M5, 1. Stk. | | Mi 14.10.2026 11:30 - 13:00 Uhr | Machtlfinger Straße, Zentrale, Machtlfinger Straße, Machtlfinger Straße 5, 81379 München, Roter Raum, M5, 1. Stk. | | Mi 21.10.2026 11:30 - 13:00 Uhr | Machtlfinger Straße, Zentrale, Machtlfinger Straße, Machtlfinger Straße 5, 81379 München, Roter Raum, M5, 1. Stk. |
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| | Helga Dimmer , GfG Geburtsvorbereiterin, Krankenschwester, Yogalehrerin, Antigravity Fitness, Neurosensory Reflex Integration (MNRI), MBCP Teacher, Achtsamkeitsbasierte Geburtsvorbereitung |
| | B2131w |
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| | 85,00 € (nicht rabattierbar) |
