Bewegung und Entspannung

Ab Yoga, Qigong oder Taichi oder unsere Entspannungskurse: alle helfen Ihnen, zurück zu Ihrer inneren Balance zu finden und bieten diverse Möglichkeiten, Stress besser zu bewältigen oder gar nicht erst aufkommen zu lassen. Stärken Sie Ihren Beckenboden an 4 Abenden!
Erfahren Sie mehr in den Kursen.
Yoga
Tao - Yoga KursE3212w
Dantestraße
04.11.24 - 16.12.24 (7-mal) 18:00 - 19:30 Uhr
München
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Tao - Yoga KursE3213w
Dantestraße
13.01.25 - 24.02.25 (7-mal) 18:00 - 19:30 Uhr
München
(noch 1 Platz frei)
Veranstaltung in Warenkorb legen
Tao - Yoga KursE3211s
Dantestraße
10.03.25 - 07.04.25 (5-mal) 18:00 - 19:30 Uhr
München
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Veranstaltung in Warenkorb legen (Warteliste)
Qigong
Qigong Yangsheng für FortgeschritteneE3232w
Dantestraße
05.11.24 - 10.12.24 (6-mal) 17:15 - 18:45 Uhr
München
(noch 1 Platz frei)
Qigong Yangsheng für FortgeschritteneE3233w
Dantestraße
14.01.25 - 25.02.25 (7-mal) 17:15 - 18:45 Uhr
München
(Plätze frei)
Veranstaltung in Warenkorb legen
Tai Chi
Tai Chi Chuan Kurzform Anfängerkurs (Yang-Stil) - „Das Weiche besiegt das Harte" (Laozi)E3152w
Machtlfinger Straße
09.01.25 - 20.02.25 (7-mal) 18:00 - 19:15 Uhr
München
(Plätze frei)
Veranstaltung in Warenkorb legen
Tai Chi Chuan Kurzform Fortgeschrittene (Yang Stil) - „Das Weiche besiegt das Harte" (Laozi)E3153w
Machtlfinger Straße
07.11.24 - 20.02.25 (12-mal) 19:30 - 21:00 Uhr
München
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Entspannung
Mama-Auszeit: Sich selbst annehmen, Stress verarbeiten und Energie tanken durch AyurvedaE5135w
Machtlfinger Straße
08.12.24 (1-mal) 10:00 - 14:00 Uhr
München
(noch 1 Platz frei)
Veranstaltung in Warenkorb legen
Entspannung - Was passt zu mirE5133wd
ONLINE
29.01.25 (1-mal) 19:00 - 20:30 Uhr
ONLINE
(Plätze frei)
Veranstaltung in Warenkorb legen
Entspannung - Was passt zu mirE5134wd
ONLINE
26.02.25 (1-mal) 19:00 - 20:30 Uhr
ONLINE
(Plätze frei)
Veranstaltung in Warenkorb legen
Wirbelsäulengymnastik
Zeit für mich - fit und entspannt für Familie und Beruf Wirbelsäulengymnastik für FrauenE4211w
Dantestraße
17.09.24 - 10.12.24 (12-mal) 19:30 - 21:00 Uhr
München
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Zeit für mich - fit und entspannt für Familie und Beruf Wirbelsäulengymnastik für FrauenE4212w
Dantestraße
14.01.25 - 08.04.25 (12-mal) 19:30 - 21:00 Uhr
München
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Veranstaltung in Warenkorb legen (Warteliste)
Nordic Walking
BuggyFit - KennenlernangebotB4150w
Machtlfinger Straße
14.10.24 - 02.12.24 (7-mal) 10:00 - 11:00 Uhr
Südpark: Treffpunkt Südparkallee 200, 81379 München
(Plätze frei)
Veranstaltung in Warenkorb legen
BuggyFit - KennenlernangebotB4151w
Machtlfinger Straße
13.01.25 - 24.02.25 (7-mal) 10:00 - 11:00 Uhr
Südpark: Treffpunkt Südparkallee 200, 81379 München
(Plätze frei)
Veranstaltung in Warenkorb legen
Beckenboden intensiv
Beckenboden intensivE4451w
Elternschule
11.11.24 - 02.12.24 (4-mal) 18:00 - 19:45 Uhr
München
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Beckenboden intensivE4452w
Elternschule
17.02.25 - 10.03.25 (4-mal) 18:00 - 19:45 Uhr
München
(Plätze frei)
Veranstaltung in Warenkorb legen