Yoga für Mütter nach der Rückbildung (aktuell nicht im Programm)

Elternschule

Sie haben bereits einen Rückbildungskurs besucht und möchten gerne  weiterhin Ihren Beckenboden, Rücken und Geist mit Yoga stärken?

Hier erhalten Sie wirksame Übungen zur Vertiefung und für Ihr Wohlbefinden.

Sie beleben und kräftigen Ihren Beckenboden und Ihre Bauch- und Rückenmuskulatur.

Entspannungssequenzen begleiten Sie dabei, Ihren Geist frei zu bekommen und Ruhe und Ausgleich zu finden.

Genießen Sie die wertvolle Zeit für sich!

Yogakenntnisse sind nicht erforderlich.









04.06.2024 - 30.07.2024 (8-mal) 20:15 - 21:45 Uhr,

am 04. und 25. Juni beginnt der Kurs ein Stunde später: um 20:15 Uhr
B3411s
132,50 €