Tao - Yoga Kurs
Dantestraße
Im Unterschied zur Gymnastik handelt es sich beim Yoga um behutsame, langsame Übungen, die das Einfühlen in den Körper und seine Grenzen ermöglichen.
Eine uralte Bewegungsheilkunst für mehr Energie, Beweglichkeit, innerer Ruhe und für Linderung von körperlichen und seelischen Schmerzen.
Egal ob jung oder alt, sportlich oder nicht, Tao-Yoga passt sich Ihnen an!
- Dehn- und Stärkungsübungen (ca. 60 Min.)
- Entspannung und Meditation (30 Min.)
Wir empfehlen Ihnen, mitzubringen:
- warme, rutschfeste Socken (Kursraum bitte mit Socken betreten)
- bequeme Kleidung
- Decke oder Handtuch für die Matte (Matten sind vorhanden)
| 5 Abende, 10.03.2025 - 07.04.2025
Montag, wöchentlich, 18:00 - 19:30 Uhr, |
| 5 Termin(e)| Mo 10.03.2025 18:00 - 19:30 Uhr | Treffpunkt: Dantestraße, Dantestr. 1, 80637 München, Großer Gruppenraum, Dante | | Mo 17.03.2025 18:00 - 19:30 Uhr | Treffpunkt: Dantestraße, Dantestr. 1, 80637 München, Großer Gruppenraum, Dante | | Mo 24.03.2025 18:00 - 19:30 Uhr | Treffpunkt: Dantestraße, Dantestr. 1, 80637 München, Großer Gruppenraum, Dante | | Mo 31.03.2025 18:00 - 19:30 Uhr | Treffpunkt: Dantestraße, Dantestr. 1, 80637 München, Großer Gruppenraum, Dante | | Mo 07.04.2025 18:00 - 19:30 Uhr | Treffpunkt: Dantestraße, Dantestr. 1, 80637 München, Großer Gruppenraum, Dante |
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| | Mayte Blasco |
| | E3211s |
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| | 79,00 € |
