Rückbildung mit Baby
Machtlfinger Straße
Kursziele:
- Unterstützung bei der körperlichen und seelischen
- Neuorientierung nach der Geburt
- Stärkung und Schonung des Beckenbodens
- Mobilisierung und Stabilisierung der Rückenmuskulatur
- Kräftigung der Bauchmuskulatur
- Kontaktaufbau zu anderen Frauen/Müttern
Kursbeginn: ab der 8. Woche nach der Geburt
Wir empfehlen Ihnen, mitzubringen:
- warme, rutschfeste Socken (Kursraum bitte mit Socken betreten)
- bequeme Kleidung
- eine Decke für die Matte
| 5 Tage, 19.03.2025 - 16.04.2025
Mittwoch, wöchentlich, 11:45 - 13:00 Uhr, |
| 5 Termin(e)| Mi 19.03.2025 11:45 - 13:00 Uhr | Machtlfinger Straße, Zentrale, Machtlfinger Straße, Machtlfinger Straße 5, 81379 München, Roter Raum, 1. Stk. | | Mi 26.03.2025 11:45 - 13:00 Uhr | Machtlfinger Straße, Zentrale, Machtlfinger Straße, Machtlfinger Straße 5, 81379 München, Roter Raum, 1. Stk. | | Mi 02.04.2025 11:45 - 13:00 Uhr | Machtlfinger Straße, Zentrale, Machtlfinger Straße, Machtlfinger Straße 5, 81379 München, Roter Raum, 1. Stk. | | Mi 09.04.2025 11:45 - 13:00 Uhr | Machtlfinger Straße, Zentrale, Machtlfinger Straße, Machtlfinger Straße 5, 81379 München, Roter Raum, 1. Stk. | | Mi 16.04.2025 11:45 - 13:00 Uhr | Machtlfinger Straße, Zentrale, Machtlfinger Straße, Machtlfinger Straße 5, 81379 München, Roter Raum, 1. Stk. |
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| | Susanne Oechsner , Geburtsvorbereiterin GfG, Qigong-Lehrerin, Qigong-Lehrerin, Geburtsvorbereiterin GfG |
| | B2111s |
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| | 61,00 € (nicht rabattierbar) |
