Sie wollen sich an einem Wochenende für einander Zeit nehmen und sich gemeinsam auf die Geburt Ihres Kindes vorbereiten?
In einer sehr persönlichen Kursatmosphäre - max. fünf Paare - können Sie sich auf die neue Lebenssituation einstimmen.
Kursinhalte:
Information über Schwangerschaft, Geburtsvorgang, Gebärpositionen, Stillen und Wochenbett
Geburtserleichternde Atem- und Entspannungsübungen
Körperwahrnehmungsübungen, Körperarbeit und Massagen
Umgang mit Ängsten und Schmerzen
Anregungen für den Partner, wie er während Schwangerschaft und Geburt unterstützen kann
Veränderungen in der Partnerschaft
Sicherheit gewinnen und Vertrauen in die eigenen Kräfte stärken
Förderung der Eltern-Kind-Bindung
Empfohlener Kursbeginn:
ab der 24. Schwangerschaftswoche
Wichtig:
Um Ihnen und Ihrem Partner den Platz zu sichern, ist es notwendig, dass Sie sich getrennt anmelden.
Gebühr:
dieser Kurs wird von einer Geburtsvorbereiterin (GfG) geleitet; bitte klären Sie vorab mit Ihrer Krankenkasse, ob diese bereit ist, die Kosten für den Kurs zu übernehmen
Bitte beachten Sie die allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB)
Bitte mitbringen:
warme, rutschfeste Socken, bequeme Kleidung, Decke, Brotzeit und Getränke
