In Kleingruppen, nur unter Frauen, werden Sie auf einen möglichst natürlichen Geburtsverlauf vorbereitet.
Kursinhalte u.a.:
Information über Schwangerschaft, Geburtsvorgang, Gebärpositionen, Stillen und Wochenbett
Geburtserleichternde Atem- und Entspannungsübungen
Körperwahrnehmungsübungen, Körperarbeit und Massagen
Umgang mit Ängsten und Schmerzen
Anregung für den Partner, wie er während Schwangerschaft und Geburt unterstützen kann
Veränderungen in der Partnerschaft
Sicherheit gewinnen und Vertrauen in die eigenen Kräfte stärken
Förderung der Eltern-Kind-Bindung
Empfohlener Beginn bei mehrwöchigen Kursen:
ab ca. 24. Schwangerschaftswoche
Gebühr:
inklusive Partnertermine und Babynachtreff
dieser Kurs wird von einer Geburtsvorbereiterin (GfG) geleitet; bitte klären Sie vorab mit Ihrer Krankenkasse, ob diese bereit ist, die Kosten für den Kurs zu übernehmen
Bitte beachten Sie die allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB)
Wir empfehlen Ihnen, mitzubringen:
warme, rutschfeste Socken (Kursraum bitte mit Socken betreten)
