Rückbildung mit Baby

Dantestraße

Kursziele:
  • Unterstützung bei der körperlichen und seelischen Neuorientierung nach der Geburt
  • Stärkung und Schonung des Beckenbodens
  • Mobilisierung und Stabilisierung der Rückenmuskulatur
  • Kräftigung der Bauchmuskulatur
  • Kontaktaufbau zu anderen Frauen/Müttern 

Kursbeginn:
  • ab der 8. Woche nach der Geburt

Wichtig:
  • Bitte fragen Sie vor der Kursanmeldung wegen einer eventuellen Kostenübernahme bei Ihrer Krankenkasse nach. 
  • Um eine Kassenleistung beantragen zu können, muß der Kurs bis zum neunten Monat nach der Geburt abgeschlossen sein!
  • Bitte beachten Sie die allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB)

Wir empfehlen Ihnen, mitzubringen:

  • warme, rutschfeste Socken (Kursraum bitte mit Socken betreten)
  • bequeme Kleidung
  • eine Decke für die Matte

5 Vormittage, 26.06.2025 - 24.07.2025
Donnerstag, wöchentlich, 09:30 - 11:00 Uhr,
5 Termin(e)
Do 26.06.2025 09:30 - 11:00 Uhr Treffpunkt: Dantestraße, Dantestr. 1, 80637 München, Großer Gruppenraum, Dante
Do 03.07.2025 09:30 - 11:00 Uhr Treffpunkt: Dantestraße, Dantestr. 1, 80637 München, Großer Gruppenraum, Dante
Do 10.07.2025 09:30 - 11:00 Uhr Treffpunkt: Dantestraße, Dantestr. 1, 80637 München, Großer Gruppenraum, Dante
Do 17.07.2025 09:30 - 11:00 Uhr Treffpunkt: Dantestraße, Dantestr. 1, 80637 München, Großer Gruppenraum, Dante
Do 24.07.2025 09:30 - 11:00 Uhr Treffpunkt: Dantestraße, Dantestr. 1, 80637 München, Großer Gruppenraum, Dante
Helga Dimmer
, GfG Geburtsvorbereiterin, Krankenschwester, Yogalehrerin, Antigravity Fitness, Neurosensory Reflex Integration (MNRI), MBCP Teacher, Achtsamkeitsbasierte Geburtsvorbereitung
B2233s
89,00 €

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Belegung: 
Plätze frei
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  1. Weitere Veranstaltungen von Helga Dimmer

    1. Yoga-pilardio - Bewegung für Mütter mit BabyB4113w

      Machtlfinger Straße
      07.01.25 - 04.02.25 (5-mal) 10:30 - 12:00 Uhr
      München
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    2. Yoga-pilardio - Bewegung für Mütter mit BabyB4111w

      Machtlfinger Straße
      08.01.25 - 05.02.25 (5-mal) 09:30 - 11:00 Uhr
      München
      Plätze frei
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      09.01.25 - 13.02.25 (6-mal) 11:30 - 13:00 Uhr
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    4. Rückbildung mit BabyB2233w

      Dantestraße
      09.01.25 - 13.02.25 (6-mal) 09:30 - 11:00 Uhr
      München
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    5. Yoga für SchwangereA6173w

      Machtlfinger Straße
      13.01.25 - 10.02.25 (5-mal) 17:30 - 19:00 Uhr
      München
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    6. Bewegungsbude für Väter/Mütter mit Kindern ab 2,5 – 4 JahrenC6133w

      Machtlfinger Straße
      13.01.25 - 10.02.25 (5-mal) 15:30 - 16:30 Uhr
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    7. MBCP / Mindful Birthing - der achtsame Weg duch Schwangerschaft und GeburtA1181w

      Machtlfinger Straße
      22.01.25 - 19.02.25 (5-mal) 18:30 - 20:30 Uhr
      München
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    8. Child birth preparation class for couples English-spoken courseA2461wn

      Elternschule
      31.01.25 - 01.02.25 (2-mal) 17:00 - 21:00 Uhr
      München
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      (Plätze frei)
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    9. Yoga für SchwangereA6174w

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      17.02.25 - 24.03.25 (5-mal) 17:30 - 19:00 Uhr
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      (noch 1 Platz frei)
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    10. Bewegungsbude für Väter/Mütter mit Kindern ab 2,5 – 4 JahrenC6134w

      Machtlfinger Straße
      17.02.25 - 24.03.25 (5-mal) 15:30 - 16:30 Uhr
      München
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    11. Yoga-pilardio - Bewegung für Mütter mit BabyB4114w

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      18.02.25 - 25.03.25 (5-mal) 10:30 - 12:00 Uhr
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    12. Child birth preparation class for couplesA2154wn

      Machtlfinger Straße
      22.02.25 - 23.02.25 (2-mal) 09:00 - 17:00 Uhr
      München
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    13. Rückbildung mit BabyB2231s

      Dantestraße
      27.02.25 - 03.04.25 (5-mal) 09:30 - 11:00 Uhr
      München
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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    14. Yoga-pilardio - Bewegung für Mütter mit BabyB4231s

      Dantestraße
      27.02.25 - 03.04.25 (5-mal) 11:30 - 13:00 Uhr
      München
      Plätze frei
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    15. Yoga-pilardio - Bewegung für Mütter mit BabyB4111s

      Machtlfinger Straße
      26.03.25 - 07.05.25 (5-mal) 09:30 - 11:00 Uhr
      München
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    16. Child birth preparation class for couplesA2160sn

      Machtlfinger Straße
      29.03.25 - 30.03.25 (2-mal) 09:00 - 17:00 Uhr
      München
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    17. postpartum movement classB2131sn

      Machtlfinger Straße
      01.04.25 - 13.05.25 (5-mal) 10:30 - 12:00 Uhr
      München
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    18. Yoga für SchwangereA6171s

      Machtlfinger Straße
      07.04.25 - 19.05.25 (5-mal) 17:30 - 19:00 Uhr
      München
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    19. Bewegungsbude für Väter/Mütter mit Kindern ab 2,5 – 4 JahrenC6131s

      Machtlfinger Straße
      07.04.25 - 19.05.25 (5-mal) 16:00 - 17:00 Uhr
      München
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    20. Child birth preparation class for couplesA2161sn

      Machtlfinger Straße
      03.05.25 - 04.05.25 (2-mal) 09:00 - 17:00 Uhr
      München
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    21. Rückbildung mit BabyB2232s

      Dantestraße
      08.05.25 - 05.06.25 (4-mal) 09:30 - 11:00 Uhr
      München
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    22. Yoga-pilardio - Bewegung für Mütter mit BabyB4232s

      Dantestraße
      08.05.25 - 05.06.25 (4-mal) 11:30 - 13:00 Uhr
      München
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    23. postpartum movement classB2132sn

      Machtlfinger Straße
      20.05.25 - 01.07.25 (5-mal) 10:30 - 12:00 Uhr
      München
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    24. Yoga-pilardio - Bewegung für Mütter mit BabyB4112s

      Machtlfinger Straße
      21.05.25 - 02.07.25 (5-mal) 09:30 - 11:00 Uhr
      München
      Plätze frei
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    25. Child birth preparation class for couples English-spoken courseA2461sn

      Elternschule
      31.05.25 - 01.06.25 (2-mal) 17:00 - 20:00 Uhr
      München
      Plätze frei
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    26. Yoga für SchwangereA6172s

      Machtlfinger Straße
      02.06.25 - 14.07.25 (5-mal) 17:30 - 19:00 Uhr
      München
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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    27. Bewegungsbude für Väter/Mütter mit Kindern ab 2,5 – 4 JahrenC6132s

      Machtlfinger Straße
      02.06.25 - 14.07.25 (5-mal) 15:30 - 16:30 Uhr
      München
      Plätze frei
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    28. Yoga-pilardio - Bewegung für Mütter mit BabyB4233s

      Dantestraße
      26.06.25 - 24.07.25 (5-mal) 11:30 - 13:00 Uhr
      München
      Plätze frei
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    29. Child birth preparation class for couplesA2162sn

      Machtlfinger Straße
      28.06.25 - 29.06.25 (2-mal) 09:00 - 17:00 Uhr
      München
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    30. postpartum movement classB2133sn

      Machtlfinger Straße
      08.07.25 - 29.07.25 (4-mal) 10:30 - 12:00 Uhr
      München
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      (Plätze frei)
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    31. Yoga-pilardio - Bewegung für Mütter mit BabyB4113s

      Machtlfinger Straße
      09.07.25 - 06.08.25 (5-mal) 09:30 - 11:00 Uhr
      München
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    32. Child birth preparation class for couples English-spoken courseA2462sn

      Elternschule
      25.07.25 - 26.07.25 (2-mal) 17:00 - 20:00 Uhr
      München
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    33. postpartum movement classB2134sn

      Machtlfinger Straße
      16.09.25 - 14.10.25 (5-mal) 10:30 - 12:00 Uhr
      München
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      (Plätze frei)
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    34. Yoga-pilardio - Bewegung für Mütter mit BabyB4114s

      Machtlfinger Straße
      17.09.25 - 15.10.25 (5-mal) 09:30 - 11:00 Uhr
      München
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    35. Child birth preparation class for couplesA2163sn

      Machtlfinger Straße
      20.09.25 - 21.09.25 (2-mal) 09:00 - 17:00 Uhr
      München
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