Rückbildung mit Baby

Dantestraße

Kursziele:
  • Unterstützung bei der körperlichen und seelischen Neuorientierung nach der Geburt
  • Stärkung und Schonung des Beckenbodens
  • Mobilisierung und Stabilisierung der Rückenmuskulatur
  • Kräftigung der Bauchmuskulatur
  • Kontaktaufbau zu anderen Frauen/Müttern 

Kursbeginn:
  • ab der 8. Woche nach der Geburt

Wichtig:
  • Bitte fragen Sie vor der Kursanmeldung wegen einer eventuellen Kostenübernahme bei Ihrer Krankenkasse nach. 
  • Um eine Kassenleistung beantragen zu können, muß der Kurs bis zum neunten Monat nach der Geburt abgeschlossen sein!
  • Bitte beachten Sie die allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB)

Bitte mitbringen:  
  • Decke, warme rutschfeste Socken und bequeme Kleidung

5 Vormittage, 11.04.2024 - 16.05.2024
Donnerstag, 09:30 - 11:00 Uhr, Nicht am 09.05.
5 Termin(e)
Do 11.04.2024 09:30 - 11:00 Uhr Treffpunkt: Dantestraße, Dantestr. 1, 80637 München, Großer Gruppenraum, Dante
Do 18.04.2024 09:30 - 11:00 Uhr Treffpunkt: Dantestraße, Dantestr. 1, 80637 München, Großer Gruppenraum, Dante
Do 25.04.2024 09:30 - 11:00 Uhr Treffpunkt: Dantestraße, Dantestr. 1, 80637 München, Großer Gruppenraum, Dante
Do 02.05.2024 09:30 - 11:00 Uhr Treffpunkt: Dantestraße, Dantestr. 1, 80637 München, Großer Gruppenraum, Dante
Do 16.05.2024 09:30 - 11:00 Uhr Treffpunkt: Dantestraße, Dantestr. 1, 80637 München, Großer Gruppenraum, Dante
Helga Dimmer
, GfG Geburtsvorbereiterin, Krankenschwester, Yogalehrerin, Antigravity Fitness, Neurosensory Reflex Integration (MNRI), MBCP Teacher, Achtsamkeitsbasierte Geburtsvorbereitung
B2231s
82,50 €

Belegung: 
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(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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  1. Weitere Veranstaltungen von Helga Dimmer

    1. Bewegungsbude für Väter/Mütter mit Kindern ab 2,5 – 4 JahrenC6131s

      Machtlfinger Straße
      08.04.24 - 06.05.24 (5-mal) 15:30 - 16:30 Uhr
      München
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)

    2. Yoga für SchwangereA6171s

      Machtlfinger Straße
      09.04.24 - 30.04.24 (4-mal) 18:00 - 19:30 Uhr
      München
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      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)

    3. Yoga-pilardio für Mütter mit Baby nach der RückbildungB4111s

      Machtlfinger Straße
      09.04.24 - 14.05.24 (6-mal) 10:30 - 12:00 Uhr
      München
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)

    4. Yoga-pilardio für Mütter mit Baby nach der RückbildungB4231s

      Dantestraße
      11.04.24 - 16.05.24 (5-mal) 11:30 - 13:00 Uhr
      München
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)

    5. Yoga-pilardio für Mütter mit Baby nach der RückbildungB4113s

      Machtlfinger Straße
      15.04.24 - 13.05.24 (5-mal) 11:00 - 12:30 Uhr
      München
      Plätze frei
      (Plätze frei)

    6. postpartum movement classB2431sn

      Elternschule
      03.05.24 - 14.06.24 (5-mal) 10:00 - 11:45 Uhr
      München
      Plätze frei
      (Plätze frei)

    7. Bewegungsbude für Väter/Mütter mit Kindern ab 2,5 – 4 JahrenC6132s

      Machtlfinger Straße
      03.06.24 - 08.07.24 (6-mal) 15:30 - 16:30 Uhr
      München
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)

    8. Yoga-pilardio für Mütter mit Baby nach der RückbildungB4114s

      Machtlfinger Straße
      03.06.24 - 08.07.24 (6-mal) 11:00 - 12:30 Uhr
      München
      Plätze frei
      (Plätze frei)

    9. Yoga für SchwangereA6172s

      Machtlfinger Straße
      04.06.24 - 02.07.24 (5-mal) 18:00 - 19:30 Uhr
      München
      Plätze frei
      (Plätze frei)

    10. Yoga-pilardio für Mütter mit Baby nach der RückbildungB4112s

      Machtlfinger Straße
      04.06.24 - 02.07.24 (5-mal) 10:30 - 12:00 Uhr
      München
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)

    11. Rückbildung mit BabyB2232s

      Dantestraße
      06.06.24 - 18.07.24 (6-mal) 09:30 - 11:00 Uhr
      München
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)

    12. Yoga-pilardio für Mütter mit Baby nach der RückbildungB4232s

      Dantestraße
      06.06.24 - 18.07.24 (6-mal) 11:30 - 13:00 Uhr
      München
      Plätze frei
      (Plätze frei)

    13. Child birth preparation class for couples English-spoken courseA2462sn

      Elternschule
      08.06.24 - 09.06.24 (2-mal) 09:00 - 18:00 Uhr
      München
      noch 2 Plätze frei
      (noch 2 Plätze frei)

    14. postpartum movement classB2432sn

      Elternschule
      21.06.24 - 26.07.24 (6-mal) 10:00 - 11:45 Uhr
      München
      Plätze frei
      (Plätze frei)

    15. Yoga-pilardio für Mütter mit Baby nach der RückbildungB4411sn

      Elternschule
      21.06.24 - 26.07.24 (6-mal) 11:00 - 12:30 Uhr
      München
      Plätze frei
      (Plätze frei)

    16. Child birth preparation class for couplesA2156sn

      Machtlfinger Straße
      06.07.24 - 07.07.24 (2-mal) 09:00 - 17:00 Uhr
      München
      Plätze frei
      (Plätze frei)

    17. Child birth preparation class for couplesA2157sn

      Machtlfinger Straße
      21.09.24 - 22.09.24 (2-mal) 09:00 - 17:00 Uhr
      München
      Plätze frei
      (Plätze frei)