Child birth preparation class for couples

Machtlfinger Straße

In this childbirth preparation course you will learn to engage the mind to work with pain during labor. We will develop skills for managing stress in pregnancy, parenting, and the early month after  giving birth.

This class will also cover :

  • A step-by-step walkthrough of what exactly happens at a German hospital when in labor
  • Knowledge about your body and your coping abilities with pain
  • Breath-work
  • Guided exercises and postures for all stages during labor
  • When to leave home and what to do when the water breaks
  • Learning to „be with what is“ is a powerful tool for navigating birth and parenting with confidence, curiosity, compassion, and love
  • Postpartum Plan or „the fourth trimester“ and the Baby cycle

There is no one right way to give birth! As an individual, you deserve access to the information and resources to help you create the best birth for you and your baby.

Please feel free to join this course at the end of the second trimester.

Wear comfortable clothing and bring snacks and special drinks if you like. Water and Tea is provided, also cushions and blankets, but feel free to bring whatever makes you feel nice and cozy.

Fee
  • Please make sure in advance to ask your healthcare provider about your cost coverage of this course.

  • Please note the general terms and conditions (GTC)



2 days, 09/21/2024, 09/22/2024
Saturday, 09:00 AM - 05:00 PM
Sunday, 09:00 AM - 03:00 PM ,
2 appointment
Sa 09/21/2024 09:00 AM - 05:00 PM Machtlfinger Straße, Machtlfinger Straße 5, 81379 München, Roter Raum, 1. Stk.
So 09/22/2024 09:00 AM - 03:00 PM Machtlfinger Straße, Machtlfinger Straße 5, 81379 München, Roter Raum, 1. Stk.
Helga Dimmer
, GfG Geburtsvorbereiterin, Krankenschwester, Yogalehrerin, Antigravity Fitness, Neurosensory Reflex Integration (MNRI), MBCP Teacher, Achtsamkeitsbasierte Geburtsvorbereitung
A2157sn
per person: 105,00 € (nicht rabattierbar)

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  1. Weitere Veranstaltungen von Helga Dimmer

    1. Yoga-pilardio für Mütter mit Baby nach der RückbildungB4232s

      Dantestraße
      06/06/2024 - 07/25/2024 (6 times) 11:30 AM - 01:00 PM
      München
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    2. Rückbildung mit BabyB2232s

      Dantestraße
      06/06/2024 - 07/25/2024 (6 times) 09:30 AM - 11:00 AM
      München
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    3. postpartum movement classB2432sn

      Elternschule
      06/28/2024 - 08/02/2024 (5 times) 10:00 AM - 11:45 AM
      München
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)
    4. Yoga-pilardio - mother and baby after postpartum movementB4115wn

      Machtlfinger Straße
      09/11/2024 - 10/09/2024 (5 times) 09:30 AM - 11:00 AM
      München
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    5. Rückbildung mit BabyB2231w

      Dantestraße
      09/12/2024 - 10/17/2024 (5 times) 09:30 AM - 11:00 AM
      München
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    6. Yoga-pilardio für Mütter mit Baby nach der RückbildungB4231w

      Dantestraße
      09/12/2024 - 10/17/2024 (5 times) 11:30 AM - 01:00 PM
      München
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    7. Yoga für SchwangereA6171w

      Machtlfinger Straße
      09/16/2024 - 10/14/2024 (5 times) 05:30 PM - 07:00 PM
      München
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    8. Bewegungsbude für Väter/Mütter mit Kindern ab 2,5 – 4 JahrenC6131w

      Machtlfinger Straße
      09/16/2024 - 10/14/2024 (5 times) 03:30 PM - 04:30 PM
      München
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    9. Yoga-pilardio für Mütter mit Baby nach der RückbildungB4111w

      Machtlfinger Straße
      09/17/2024 - 10/22/2024 (5 times) 10:30 AM - 12:00 PM
      München
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    10. Yoga-pilardio - mother and baby after postpartum movementB4116wn

      Machtlfinger Straße
      10/23/2024 - 11/27/2024 (5 times) 09:30 AM - 11:00 AM
      München
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    11. Child birth preparation class for couples English-spoken courseA2460wn

      Elternschule
      11/08/2024 - 11/09/2024 (2 times) 05:00 PM - 09:00 PM
      München
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    12. Yoga für SchwangereA6172w

      Machtlfinger Straße
      11/11/2024 - 12/09/2024 (5 times) 05:30 PM - 07:00 PM
      München
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    13. Bewegungsbude für Väter/Mütter mit Kindern ab 2,5 – 4 JahrenC6132w

      Machtlfinger Straße
      11/11/2024 - 12/09/2024 (5 times) 03:30 PM - 04:30 PM
      München
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    14. Yoga-pilardio für Mütter mit Baby nach der RückbildungB4112w

      Machtlfinger Straße
      11/12/2024 - 12/10/2024 (5 times) 10:30 AM - 12:00 PM
      München
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)
    15. Yoga-pilardio für Mütter mit Baby nach der RückbildungB4232w

      Dantestraße
      11/14/2024 - 12/12/2024 (5 times) 11:30 AM - 01:00 PM
      München
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    16. Rückbildung mit BabyB2232w

      Dantestraße
      11/14/2024 - 12/12/2024 (5 times) 09:30 AM - 11:00 AM
      München
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    17. Child birth preparation class for couplesA2153wn

      Machtlfinger Straße
      12/14/2024 - 12/15/2024 (2 times) 09:00 AM - 05:00 PM
      München
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    18. Yoga-pilardio für Mütter mit Baby nach der RückbildungB4113w

      Machtlfinger Straße
      01/07/2025 - 02/04/2025 (5 times) 10:30 AM - 12:00 PM
      München
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    19. Rückbildung mit BabyB2233w

      Dantestraße
      01/09/2025 - 02/13/2025 (6 times) 09:30 AM - 11:00 AM
      München
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    20. Yoga-pilardio für Mütter mit Baby nach der RückbildungB4233w

      Dantestraße
      01/09/2025 - 02/13/2025 (6 times) 11:30 AM - 01:00 PM
      München
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    21. Yoga für SchwangereA6173w

      Machtlfinger Straße
      01/13/2025 - 02/10/2025 (5 times) 05:30 PM - 07:00 PM
      München
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    22. Bewegungsbude für Väter/Mütter mit Kindern ab 2,5 – 4 JahrenC6133w

      Machtlfinger Straße
      01/13/2025 - 02/10/2025 (5 times) 03:30 PM - 04:30 PM
      München
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    23. Achtsamkeitsbasierte Geburtsvorbereitung Mindfulness Birth Stress ReductionA1181w

      Machtlfinger Straße
      01/22/2025 - 02/19/2025 (5 times) 06:30 PM - 08:30 PM
      München
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    24. Child birth preparation class for couples English-spoken courseA2461wn

      Elternschule
      01/31/2025 - 02/01/2025 (2 times) 05:00 PM - 09:00 PM
      München
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    25. Yoga für SchwangereA6174w

      Machtlfinger Straße
      02/17/2025 - 03/17/2025 (5 times) 05:30 PM - 07:00 PM
      München
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    26. Bewegungsbude für Väter/Mütter mit Kindern ab 2,5 – 4 JahrenC6134w

      Machtlfinger Straße
      02/17/2025 - 03/17/2025 (5 times) 03:30 PM - 04:30 PM
      München
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      (Plätze frei)
    27. Yoga-pilardio für Mütter mit Baby nach der RückbildungB4114w

      Machtlfinger Straße
      02/18/2025 - 03/18/2025 (5 times) 10:30 AM - 12:00 PM
      München
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    28. Child birth preparation class for couplesA2154wn

      Machtlfinger Straße
      02/22/2025 - 02/23/2025 (2 times) 09:00 AM - 05:00 PM
      München
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    29. Child birth preparation class for couplesA2155wn

      Machtlfinger Straße
      03/29/2025 - 03/30/2025 (2 times) 09:00 AM - 05:00 PM
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