Rückbildung mit Baby

Dantestraße

Kursziele:
  • Unterstützung bei der körperlichen und seelischen Neuorientierung nach der Geburt
  • Stärkung und Schonung des Beckenbodens
  • Mobilisierung und Stabilisierung der Rückenmuskulatur
  • Kräftigung der Bauchmuskulatur
  • Kontaktaufbau zu anderen Frauen/Müttern 

Kursbeginn:
  • ab der 8. Woche nach der Geburt

Wichtig:
  • Bitte fragen Sie vor der Kursanmeldung wegen einer eventuellen Kostenübernahme bei Ihrer Krankenkasse nach. 
  • Um eine Kassenleistung beantragen zu können, muß der Kurs bis zum neunten Monat nach der Geburt abgeschlossen sein!
  • Bitte beachten Sie die allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB)

Bitte mitbringen:  
  • Decke, warme rutschfeste Socken und bequeme Kleidung

6 Vormittage, 09.01.2025 - 13.02.2025
Donnerstag, wöchentlich, 09:30 - 11:00 Uhr,
6 Termin(e)
Do 09.01.2025 09:30 - 11:00 Uhr Treffpunkt: Dantestraße, Dantestr. 1, 80637 München, Großer Gruppenraum, Dante
Do 16.01.2025 09:30 - 11:00 Uhr Treffpunkt: Dantestraße, Dantestr. 1, 80637 München, Großer Gruppenraum, Dante
Do 23.01.2025 09:30 - 11:00 Uhr Treffpunkt: Dantestraße, Dantestr. 1, 80637 München, Großer Gruppenraum, Dante
Do 30.01.2025 09:30 - 11:00 Uhr Treffpunkt: Dantestraße, Dantestr. 1, 80637 München, Großer Gruppenraum, Dante
Do 06.02.2025 09:30 - 11:00 Uhr Treffpunkt: Dantestraße, Dantestr. 1, 80637 München, Großer Gruppenraum, Dante
Do 13.02.2025 09:30 - 11:00 Uhr Treffpunkt: Dantestraße, Dantestr. 1, 80637 München, Großer Gruppenraum, Dante
Helga Dimmer
, GfG Geburtsvorbereiterin, Krankenschwester, Yogalehrerin, Antigravity Fitness, Neurosensory Reflex Integration (MNRI), MBCP Teacher, Achtsamkeitsbasierte Geburtsvorbereitung
B2233w
99,00 €

cart-plusVeranstaltung in Warenkorb legen
Anmelden

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)
Termine in Kalender speichern

  1. Weitere Veranstaltungen von Helga Dimmer

    1. Rückbildung mit BabyB2231w

      Dantestraße
      12.09.24 - 17.10.24 (5-mal) 09:30 - 11:00 Uhr
      München
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
      cart-plusVeranstaltung in Warenkorb legen (Warteliste)

    2. Yoga-pilardio - Bewegung für Mütter mit BabyB4231w

      Dantestraße
      12.09.24 - 17.10.24 (5-mal) 11:30 - 13:00 Uhr
      München
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      cart-plusVeranstaltung in Warenkorb legen

    3. Yoga für SchwangereA6171w

      Machtlfinger Straße
      16.09.24 - 14.10.24 (5-mal) 17:30 - 19:00 Uhr
      München
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)
      cart-plusVeranstaltung in Warenkorb legen

    4. Bewegungsbude für Väter/Mütter mit Kindern ab 2,5 – 4 JahrenC6131w

      Machtlfinger Straße
      16.09.24 - 14.10.24 (5-mal) 16:00 - 17:00 Uhr
      München
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
      cart-plusVeranstaltung in Warenkorb legen (Warteliste)

    5. Yoga-pilardio - Bewegung für Mütter mit BabyB4111w

      Machtlfinger Straße
      17.09.24 - 22.10.24 (5-mal) 10:30 - 12:00 Uhr
      München
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
      cart-plusVeranstaltung in Warenkorb legen (Warteliste)

    6. Yoga-pilardio - movement class for mother and babyB4115wn

      Machtlfinger Straße
      18.09.24 - 09.10.24 (4-mal) 09:30 - 11:00 Uhr
      München
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      cart-plusVeranstaltung in Warenkorb legen

    7. Child birth preparation class for couplesA2157sn

      Machtlfinger Straße
      21.09.24 - 22.09.24 (2-mal) 09:00 - 17:00 Uhr
      München
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
      cart-plusVeranstaltung in Warenkorb legen (Warteliste)

    8. Yoga-pilardio - movement class for mother and babyB4116wn

      Machtlfinger Straße
      23.10.24 - 27.11.24 (5-mal) 09:30 - 11:00 Uhr
      München
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      cart-plusVeranstaltung in Warenkorb legen

    9. Child birth preparation class for couples English-spoken courseA2460wn

      Elternschule
      08.11.24 - 09.11.24 (2-mal) 17:00 - 21:00 Uhr
      München
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      cart-plusVeranstaltung in Warenkorb legen

    10. Yoga für SchwangereA6172w

      Machtlfinger Straße
      11.11.24 - 09.12.24 (5-mal) 17:30 - 19:00 Uhr
      München
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      cart-plusVeranstaltung in Warenkorb legen

    11. Bewegungsbude für Väter/Mütter mit Kindern ab 2,5 – 4 JahrenC6132w

      Machtlfinger Straße
      11.11.24 - 09.12.24 (5-mal) 15:30 - 16:30 Uhr
      München
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
      cart-plusVeranstaltung in Warenkorb legen (Warteliste)

    12. Yoga-pilardio - Bewegung für Mütter mit BabyB4112w

      Machtlfinger Straße
      12.11.24 - 10.12.24 (5-mal) 10:30 - 12:00 Uhr
      München
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
      cart-plusVeranstaltung in Warenkorb legen (Warteliste)

    13. Rückbildung mit BabyB2232w

      Dantestraße
      14.11.24 - 12.12.24 (5-mal) 09:30 - 11:00 Uhr
      München
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      cart-plusVeranstaltung in Warenkorb legen

    14. Yoga-pilardio - Bewegung für Mütter mit BabyB4232w

      Dantestraße
      14.11.24 - 12.12.24 (5-mal) 11:30 - 13:00 Uhr
      München
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      cart-plusVeranstaltung in Warenkorb legen

    15. Child birth preparation class for couplesA2153wn

      Machtlfinger Straße
      14.12.24 - 15.12.24 (2-mal) 09:00 - 17:00 Uhr
      München
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      cart-plusVeranstaltung in Warenkorb legen

    16. Yoga-pilardio - Bewegung für Mütter mit BabyB4113w

      Machtlfinger Straße
      07.01.25 - 04.02.25 (5-mal) 10:30 - 12:00 Uhr
      München
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      cart-plusVeranstaltung in Warenkorb legen

    17. Yoga-pilardio - Bewegung für Mütter mit BabyB4233w

      Dantestraße
      09.01.25 - 13.02.25 (6-mal) 11:30 - 13:00 Uhr
      München
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      cart-plusVeranstaltung in Warenkorb legen

    18. Yoga für SchwangereA6173w

      Machtlfinger Straße
      13.01.25 - 10.02.25 (5-mal) 17:30 - 19:00 Uhr
      München
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      cart-plusVeranstaltung in Warenkorb legen

    19. Bewegungsbude für Väter/Mütter mit Kindern ab 2,5 – 4 JahrenC6133w

      Machtlfinger Straße
      13.01.25 - 10.02.25 (5-mal) 15:30 - 16:30 Uhr
      München
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      cart-plusVeranstaltung in Warenkorb legen

    20. Achtsamkeitsbasierte Geburtsvorbereitung Mindfulness Birth Stress ReductionA1181w

      Machtlfinger Straße
      22.01.25 - 19.02.25 (5-mal) 18:30 - 20:30 Uhr
      München
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      cart-plusVeranstaltung in Warenkorb legen

    21. Child birth preparation class for couples English-spoken courseA2461wn

      Elternschule
      31.01.25 - 01.02.25 (2-mal) 17:00 - 21:00 Uhr
      München
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      cart-plusVeranstaltung in Warenkorb legen

    22. Yoga für SchwangereA6174w

      Machtlfinger Straße
      17.02.25 - 17.03.25 (5-mal) 17:30 - 19:00 Uhr
      München
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      cart-plusVeranstaltung in Warenkorb legen

    23. Bewegungsbude für Väter/Mütter mit Kindern ab 2,5 – 4 JahrenC6134w

      Machtlfinger Straße
      17.02.25 - 17.03.25 (5-mal) 15:30 - 16:30 Uhr
      München
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      cart-plusVeranstaltung in Warenkorb legen

    24. Yoga-pilardio - Bewegung für Mütter mit BabyB4114w

      Machtlfinger Straße
      18.02.25 - 18.03.25 (5-mal) 10:30 - 12:00 Uhr
      München
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      cart-plusVeranstaltung in Warenkorb legen

    25. Child birth preparation class for couplesA2154wn

      Machtlfinger Straße
      22.02.25 - 23.02.25 (2-mal) 09:00 - 17:00 Uhr
      München
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      cart-plusVeranstaltung in Warenkorb legen

    26. Child birth preparation class for couplesA2155wn

      Machtlfinger Straße
      29.03.25 - 30.03.25 (2-mal) 09:00 - 17:00 Uhr
      München
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      cart-plusVeranstaltung in Warenkorb legen