Rückbildung mit Baby
Dantestraße
Kursziele: - Unterstützung bei der körperlichen und seelischen Neuorientierung nach der Geburt
- Stärkung und Schonung des Beckenbodens
- Mobilisierung und Stabilisierung der Rückenmuskulatur
- Kräftigung der Bauchmuskulatur
- Kontaktaufbau zu anderen Frauen/Müttern
Kursbeginn:
- ab der 8. Woche nach der Geburt
Wichtig:
- Bitte fragen Sie vor der Kursanmeldung wegen einer eventuellen Kostenübernahme bei Ihrer Krankenkasse nach.
- Um eine Kassenleistung beantragen zu können, muß der Kurs bis zum neunten Monat nach der Geburt abgeschlossen sein!
- Bitte beachten Sie die allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB)
Wir empfehlen Ihnen, mitzubringen:
- warme, rutschfeste Socken (Kursraum bitte mit Socken betreten)
- bequeme Kleidung
- eine Decke für die Matte
| 6 Vormittage, 09.01.2025 - 13.02.2025
Donnerstag, wöchentlich, 09:30 - 11:00 Uhr, |
| 6 Termin(e)| Do 09.01.2025 09:30 - 11:00 Uhr | Treffpunkt: Dantestraße, Dantestr. 1, 80637 München, Großer Gruppenraum, Dante | | Do 16.01.2025 09:30 - 11:00 Uhr | Treffpunkt: Dantestraße, Dantestr. 1, 80637 München, Großer Gruppenraum, Dante | | Do 23.01.2025 09:30 - 11:00 Uhr | Treffpunkt: Dantestraße, Dantestr. 1, 80637 München, Großer Gruppenraum, Dante | | Do 30.01.2025 09:30 - 11:00 Uhr | Treffpunkt: Dantestraße, Dantestr. 1, 80637 München, Großer Gruppenraum, Dante | | Do 06.02.2025 09:30 - 11:00 Uhr | Treffpunkt: Dantestraße, Dantestr. 1, 80637 München, Großer Gruppenraum, Dante | | Do 13.02.2025 09:30 - 11:00 Uhr | Treffpunkt: Dantestraße, Dantestr. 1, 80637 München, Großer Gruppenraum, Dante |
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| | Helga Dimmer , GfG Geburtsvorbereiterin, Krankenschwester, Yogalehrerin, Antigravity Fitness, Neurosensory Reflex Integration (MNRI), MBCP Teacher, Achtsamkeitsbasierte Geburtsvorbereitung |
| | B2233w |
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| | 99,00 € |
